今年はまだ6月なのに真夏の様な暑さでつらいですね。
家でも職場でもエアコンの設定温度戦争が勃発しています…(;^ω^)
暑いの嫌いなのよ。汗かくの嫌なのよ~（泣）
設定温度26度なんて、涼しくないじゃん（泣）
自分の車の中なんて設定温度20度だよ！
（どうでもいいですね。すいません。）
さて、前回の4月の受診からの2か月後の今回の採血結果は…
・TRAb第3世代 5.3（正常値は上限が2.0）前回は8.8
・FT3 2.39(正常値は1.71～3.71）前回は2.8
・FT4 1.09（正常値は0.7～1.48）前回は1.0
・TSH 0.43（正常値は0.35～4.94）前回は0.02
TRAb第3以外は正常値になりました。
やったー！おめでとう、自分！
TRAb第3も上限値を超えてはいるけど、前回よりは下がってきているので良い傾向とのことです(^^♪
前回の結果表と見比べてみると…
正常値の範囲が変わった？
上の画像は4月21日の結果で、下の画像は6月21日のものです。
TRAb第3の基準値には変化ないけど、
FT3は 2.1~3.8の基準値が、1.71~3.71に。
FT4は 0.7~1.9の基準値が、0.70~1.48に。
TSHは 0.38~4.70の基準値が0.35~4.94に。
こういう数値って変わらないと思ったけど、変わることもあるんですね。
正常値ど真ん中だったら、あんまり気にしなくていいけど、ギリギリだとドキドキしちゃうよね。正常か異常か微妙なとこだもんね。
さて、最近問題の血糖値！
栄養指導は卒業できるのか？
体重は落ちたんですよ。ちょびっと。体脂肪もちょびっと。
でもね、リバウンドして直前にちょっと落ちただけなの…
A1Cは…
まさかの
6.3
正常範囲から出てしまった…
管理栄養士さんからもちょっと指導が…
次回の受診時も、お話をすることになりました。
ストレスを貯めないように、継続できるぬるいダイエットがおすすめとの事。
難しいなぁ。